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出汗异常需警惕 及时治疗是关键
2022-08-17

我们干体力活的时候,就容易出汗,但是还有一些朋友,只是稍微活动一下,就会大汗淋漓,这往往是气虚的表现。出汗异常是需要采用中药来调理的,如果不注意治疗,还会伴有夜间盗汗,浑身无力等症状,因此小编建议此类患者早日了解出汗异常的相关治疗方法。

头面部汗多

有些人一吃饭头上就大汗淋漓,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

支招:出汗异常怎么办?若同时有上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可减少进食量、吃清淡饮食缓解;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,应注意清淡饮食。

手足心汗多

许多人的手心容易出汗。通常这样的人,脚汗、腋窝汗也出得厉害。

支招:出汗异常怎么办?若手足心出大汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热征,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

白天动一动就大汗

白天不活动或轻微活动的情况下,就汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。

支招:出汗异常怎么办?饮食上可选山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。还可练习太极拳、八段锦等增强体质。

出汗异常,让人太心烦怎么办?有些朋友在气温不高的天气里,也总是频繁出汗,这是亚健康一族的典型症状,需要大家从药物以及饮食等多个方面来进行调理,同时,患者还应该加强身体锻炼,警惕各种可能侵袭的疾病,这样才能保持身体健康!